ダイエットとは

いきなりですが、一つ問題です。

ダイエットとは
　1．体重を減らすことである
　2．体重を増やすことである

答えは・・・

両方です！

• 体重を減らすつもりが逆に増えてしまった。
• 一時的には減ったがリバウンドしてしまった。

そういう意味ではありません。

ダイエットの語源は何かの病気で闘病中に落ちてしまった、あるいは増えてしまった体重を元に戻す。という意味です。

それがいつしか病気に関係なく太ってしまったから痩せたい。増えた体重を減らしたい。と使われるようになりました。

ダイエットに必要なこと

○○ダイエットと様々な方法が次から次へと出てきますが、世界中で何種類くらいあるかご存じですか？

現在で約26,000と言われています。これからもきっと増え続けていくことでしょう。
それは何故か。
長続きしない。あるいはリバウンドしてしまう。など失敗に終わり、新しい方法を求めるからです。

もちろん成功している方も沢山いらっしゃいます。
それはその方に合った方法だからであって、一つの方法がすべての方に当てはまるわけではないのです。

ダイエットに必要なのは、自分に合った方法を探すこと。

そのためにはまず、何故自分が今の体重または体型になったかを知ることです。
その上でどのような体重または体型になりたいかをゴール設定し、その方法を探します。

鍼林浴の、プロによるダイエット

鍼林浴では自分で方法を探すことの出来ない方のために、ダイエットアドバイザーである院長がご相談に応じます。整体や鍼灸も学んできた身体のプロが、あなたの目指す体重・体型になるためのお手伝いをいたします。

ご料金・特典

◆初回カウンセリングを受けた後、継続的に指導が必要な方

◆1ヶ月コース

• カウンセリング30分週1(4回)
• メール指導(毎日)
• 施術割引有り

◆3ヶ月コース

• カウンセリング30分週1回(11回)
• メール指導(毎日)
• 着圧ソックス付き
• 施術割引有り

※全て税抜き価格です。